Novembro Azul – Apoie essa causa

Novembro é o mês que enfatiza os cuidados com a saúde masculina. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), no Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata. 

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). 

Ações como o Novembro Azul são fundamentais para derrubar tabus e preconceitos que ainda impedem os homens de cuidar da saúde. Ser homem é também se cuidar:  

• é praticar exercícios; 
• ter uma alimentação equilibrada; 
• parar de fumar; 
• praticar sexo seguro; 
• cuidar da saúde mental e,  
• fazer o exame da próstata. 
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